8 минут медитации. 8 минут в день для начала новой жизни

8 минут медитации. 8 минут в день для начала новой жизни

330 руб.

В корзину

ISBN: 978-5-906686-86-2
Издательство: София
Год издания: 2014
Кол-во страниц: 192
Формат: 200*125
Обложка обложка
Масса (кг.): 0.12
Наличие: Есть в наличии

Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали, что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно для здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться.
Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет.
И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Так же просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня!

Нет комментариев

Добавить комментарий