И еще необычные свойства льняного семени, которые были установлены исследованием недавно, которые показали, что семя льна имеет воздействие на давление крови, т.е. участники исследования полгода употребляли его в пищу, и в результате чего было выявлено, что давление в их крови снизилось. Можно сказать, что воздействие льна помогает человеку адаптироваться в обитаемой среде и такое действие очень хорошо для людей, как с высоким, так и изменяющимся давлением. Причём давление снижается, как систолическое, так и диастолическое. Объясняют это тем, что количество жирных кислот, т.е. альфалипоновых возрастает в крови в 2 раза, а так же количество лигнан увеличивается в кишечнике в 10 раз, что даёт эффект снижения давления диастолического и конечно же почечного давления. Лигнаны, это такие химические вещества растительного происхождения, которые покрывают семя льна.

автор Эмма Лангэ