Статьи

Детские переживания ведут к депрессии

Очень захотелось написать эту статью, и как - то  получилось на одном дыхании, статью писала не  только родителям, но и взрослым вообще, тем, кто  имеет близкий контакт с детьми, чтобы  отдавали себе отчёт  в  том, что детские "чёрные дыры" в душе, потом ничем нельзя закрыть, они  всегда  будут  вести в открытый неизвестный  Космос ....



Исследования показывают, что если  ребёнок справляется  в  раннем возрасте  с непосильными  трудностями, то это  может стать  причиной  депрессии во  взрослом возрасте. Депрессия  - это изменения  на  уровне  души или чувств. Иногда  кажется, что  с рождением мы  получаем какое – то  количество энергии, и  если  ребёнку  приходиться  переживать  травмы, то  в  момент преодоления  травмы приходится  тратить все силы на то, чтобы  выжить. Примером  трвмы может служить: физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, пренебрежительное  отношение  к  ребёнку, потеря  близкого  человека, с  которым  связывали  тёплые  эмоции, травматические  переживания, нестабильная  ситуация  в  семье. Травму ребёнку  может  принести  рождение второго  сестры  или  брата (иногда  родители не  отдают  себе в этом отчёт).


Трудные  переживания  в  детстве  сильно  влияют  на самооценку  во врослом возрасте. Травмы показывают и  то, как  ребёнок  позже  будет  справляться со  сложными эмоциями, как  будет на  них реагировать, как  будет встречаться  с  ситуациями, в  которые  необходимо  вложить  усилие. Травмы, такие  как, эмоциональное насилие  над  ребёнком, сделает  его  менее способным справляться с жизненными  взлётами и  падениями, может  привести к  множественным  неразвязанным  ситуациям во  взрослом  возрасте.


Например,  в  прошлом  ваш  отец запугивал  вас, нарушал  ваши  границы.  В  будущем  если вы  встретите такого же  начальника, то  можете попасть  в  сети страха, ваша карьера может  рухнуть и наступит ступор, за которым  последует депрессия. У  каждого  человека был  негативный  опыт в  жизни и он  может оказывать  влияние  на  наше  поведение и  мышление. Он будет вмешиваться  в проявление  наших потребностей, когнитивные  способности и аспекты  поведения. Нам  кажется, что  время  проходит, и мы забываем,  то  было  тогда,  но  приходят  похожие события, которые  вызывают  в  нас  ту  же самую  реакцию, значит это недоработанная  эмоция, значит нам нужно  ещё что – то  изменить  в  себе, чтобы не  кидаться  в  закрома  памяти и вызывать ту  же  самую защитную реакцию, только поступать  иначе.


Опыт раннего детства влияет на то, как  мы строим  отношения, на социальную жизнь  и  даже  на  то, как  мы  будем  стремиться  получать  образование. Последствия  детских травм мы всегда  ощущаем спустя годы. Дети, которые ощущают  от родителей  поддержку, всегда, даже  во  взрослом возрасте будут  чувствовать себя  нужными.  Им легче вступить  в  контакт и начинать  отношения. У  таких детей школьные  показатели выше, чем у тех детей, которые  пережили трудные  ситуации.


Одним  из важных факторов  успеха вашего  ребёнка, является  «привязанность к своему  родителю». Те, дети, которые  имели здоровую эмоциональную  связь  со  своим  родителем (родителями), имели  лучшие  академические успехи. Им хотелось  заниматься, у них было  лучше  сконцентрировано  внимание. Исследования доказывают, что дети, чьи родители выстроили правильную эмоциональную связь,  меньше  склонны употреблять  наркотики, не входят  в  группы  риска. Доктор  Магдалена  Баттлз утверждает, что  совместный  отход  ко  сну, чтение  на  ночь, исполнение  ночных ритуалов  помогает сформировать необходимую  связь между  родителями  и  детьми. Это всё способствует социальному  и личностному  росту ребёнка.


Кстати, всё делать  за  своего  ребёнка, это тоже приводит  к  деформации  личности. Например.  Если  вы  не позволяете своему  ребёнку  самому  принимать  решения, то  он вырастает  зависимым от других, когда станет  взрослым, при  чём эта  зависимость  может  прийти  именно в студенческом возрасте.


Контролирующие родители могут  использовать  критикующую критику, которая  может  вводить  ребёнка в  стеснение, не умение раскрывать  себя, уверенно смотреть на свои  способности и таланты. У таких детей всегда может  рождаться  множество  страхов, тревог  в  душе, став взрослыми, эти  дети  будут  бояться  выражать  себя. Девочки  контролирующих родителей могут иметь проблемы с эмоциями (тревожность), мальчики могут иметь  проблемы  с агрессией (например, выражать агрессию во  внешний  мир).


Некоторые родители бояться  развода, и живут  вместе  из – за  детей. Да, если  развод  происходит  в  раннем этапе детства ребёнка, то  он  может  стать  частью мировоззрения, но если  родитель будет несчастным, то  это  ещё  больше  будет травмировать психику  ребёнка. Те  дети, которые  пережили  развод родителей в  возрасте от  5 до  10 лет, будут  постоянно  требовать (уже  во  взрослой жизни) высокой  морали, верности и сострадания. Это иногда  может в отношениях доводить до состоянии паранои, потому что  партнёру  будут  выдвигаться  очень высокие  требования. Иногда кажется, что мы формально не разводимся, но живём  ради детей.  Но  дети, которые  воспитываются  несчастной  матерью или  отцом становятся  сами  несчастливы в  будущем. Они  ищут постоянно идеального партнёра, который бы  мог показать им другую  сторону жизни. Взрослые  с  боку должны  смотреть на свои  эмоции, пробовать их моделировать в своём  воображении и таким образом будут  знать,  как  они  могут зазвучать  в  детских умах.

То, какой  опыт  мы  получим  в детстве может  повлиять на нашу  самооценку и  здоровье. Подумайте, как вы можете помочь  вашим детям,  чтобы  исправить  их уверенность, правильно  выражать  эмоции, о  чём с  ними  разговаривать, чтобы  подарить  обществу замечательного  человека, а не  того, кого  преследуют неудачи  и  страхи.


автор Эмма Лангэ